Vídeos con ejercicios para reducir el sedentarismo en adultos mayores en cuarentena por COVID-19
Bajo la urgente necesidad de generar acciones que minimicen el sedentarismo y la falta de movimiento en la persona mayor durante el periodo de aislamiento social por COVID-19, académicos e investigadores de la Universidad de Chile iniciaron la campaña “En cuarentena, yo me muevo en casa”, difundiendo vídeos tutoriales con ejercicios guiados por kinesiólogos, terapeutas ocupacionales y geriatras.
Campaña “Yo me muevo en casa”
Primera cápsula “Yo me muevo en casa”
Segunda cápsula “Yo me quedo en casa”
Tercera cápsula “Yo me muevo en casa”
Cuarta cápsula “Yo me muevo en casa”
Quinta cápsula “Yo me muevo en casa”
Sexta cápsula “Yo me muevo en casa”
INFOGRAFÍAS
